Creatin gilt im Bodybuildingbereich als empfehlenswertes Nahrungsergänzungsmittel. Zur besseren Übersicht haben wir hier die wichtigsten Ergebnisse einer Forumsdiskussion für dich auf lockere Art und Weise zusammengestellt. Wir freuen uns natürlich über weitere Beiträge und Ergänzungen. Micha: Was macht Creatin für Bodybuilder eigentlich so interessant? Mike: Nun, Creatin erhöht die Kraft, weil mehr Creatinphosphat im Blut …