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Kann man mit Erkältung joggen?

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Inzwischen sollte es sich herumgesprochen haben: Wer erkältet ist, sollte generell auf Sport verzichten. Für einen aktiven Sportler ist das gar nicht so leicht, weil er sonst in Gefahr gerät, aus dem Trainingsrhythmus zu kommen. Mitunter könnte man durch ein hartes Training Viren herausschwitzen oder? Meiner Meinung nach sprechen zu viele Untersuchungen dafür, dass die Gefahren beim Sport mit einer Erkältung überwiegen. Kann man mit Erkältung joggen? weiterlesen