Schlagwort-Archive: Breites Becken durch Bodybuilding?

Breites Becken durch Training reduzieren?

Unaufgeforderte und unbezahlte Werbung wegen Namensnennung und Linksetzung:

Ein breites Becken kann verschiedene Ursachen haben. Ein Faktor ist aus meiner Sicht zum Beispiel im Körpergewicht zu sehen. Wer übergewichtig ist, hat auch in diesem Bereich dickere Fettschichten. Durch eine Diät und geeignetes Training ist dieser Zustand wahrscheinlich zu einem schmaleren Becken hin beeinflussbar.

Gleichzeitig spielt wohl auch der Körpertyp eine Rolle, der nur bedingt beeinflussbar ist. Änderungen sind aus meiner Sicht bis zu einem nicht festlegbaren Grad möglich, indem das Körpertraining formend angewendet wird und zum Beispiel durch verschiedene Schwerpunkte des Muskelaufbaus die Körperform optisch etwas ausgleicht. Breites Becken durch Training reduzieren? weiterlesen